Bereits zum zweiten Mal ging es in der Domstadt an den Start. Fast schon als ‚alter Hase’. Demnach lief ich auch 10 Minuten schneller und kam mit einer Zeit von 3:42:38 Stunden ins Ziel. Dies lag sicherlich an der viel professionelleren Vorbereitung. Ich legte mir genau zurecht, was und wo ich essen oder trinken wollte. Zudem nahm ich zum ersten Mal Gel-Packs mit auf den Weg. Durch die ersten Marathon-Läufe hatte ich schon einige Erfahrungen gesammelt, so dass ich in Köln versuchte die gewonnenen Erkenntnisse umzusetzen. Das tat ich dann auch und es zahlte sich aus. Ein weiterer Meilenstein in meiner Lauf-Karriere war gesetzt!

